Progressive Muskelentspannung ist gerade für ältere Menschen eine ausgezeichnete Möglichkeit, ihre Beweglichkeit zu bewahren. Wer sich darüber informieren und die Übungen mitmachen will, hat dazu am Samstag, 12. Januar, Gelegenheit. Der Verein „Älter werden mit Freu(n)den“ lädt dazu ein. Sabine Beckmann wird die Übungen anleiten und auch das Gedächtnis mit lustigen und pfiffigen Aufgaben trainieren.
Das
Angebot findet in den Räumen der Kurzzeitpflege von „Wohlbehagen“
statt (Schwerter Str. 179). Beginn ist um 15 Uhr. Interessierte sind
herzlich willkommen.
Bei
Rückfragen wenden Sie sich bitte an:
Sabine
Beckmann (Telefon 98 100)
Gerda
Nowak von der Way (Telefon 58 99 80)
Margit
Opitz (Telefon 7 05 79)
